The 2-Minute Rule for 9 sorprendentes beneficios del sexo para la salud
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Epazote es fácilmente disponible en la mayoría de los mercados latinos y tiendas de comestibles hispanos.
El buen sexo es como un entrenamiento para el conjunto de músculos y ligamentos antigravitatorios que se encuentran en la foundation de la pelvis. Tener un orgasmo provoca contracciones en esos músculos, lo que los fortalece.
A pesar de las percepciones comunes de que los hombres son los que se giran y empiezan a roncar después de tener relaciones sexuales, los resultados no demostraron ninguna diferencia entre los géneros.
Un estudio extenso publicado en The American Journal of Cardiology (en inglés) corridoró que los hombres que 10ían relaciones sexuales al menos dos veces por semana 10ían un 50% menos de probabilidades de morir de una enfermedad cardíaca comparado con los que tenían relaciones una vez por mes.
Y si no nos apetece ir al gimnasio en hora punta, caminar con un chaleco lastrado nos permite mejorar nuestra fuerza sin pisar una sala de musculación.
2. Liberación de endorfinas: Durante el orgasmo, el cuerpo libera endorfinas, conocidas como las "hormonas de la felicidad". Estas sustancias generan sensaciones de bienestar y placer, lo que puede traducirse en un aumento de la autoconfianza y la autoestima.
La mejora en la lubricación vaginal es uno de los beneficios asociados al consumo de piña. La lubricación vaginal adecuada es important para una experiencia sexual cómoda y placentera tanto para las mujeres como para sus parejas.
No se necesita una pareja para obtener este beneficio: las relaciones sexuales, las emisiones nocturnas y la masturbación eran parte de la ecuación.
7. Promueve la salud mental Un appreciable conjunto de investigaciones reveló que la actividad sexual y la intimidad se relacionan con índices más bajos de depresión, ansiedad y sentimientos de aislamiento, y que la actividad sexual regular puede fomentar la felicidad y el buen humor.
Coloca una mano sobre el pecho de tu pareja para seguir el ritmo de su respiración, manteniendo el contacto visual mientras ambos se sumergen en el momento.
También aumenta la intimidad y la conexión emocional con la pareja, lo cual puede tener un efecto positivo en el bienestar emocional.
Y si realmente tienes Escorts Bogotá lindas jaqueca, no te niegues al sexo. Al contrario, puedes aprovecharla para convencer a tu pareja de hacer el amor para que se te calme.
A continuación encontrarás algunos de los beneficios que te trae el tener relaciones sexuales regularmente.
Ayuda a despejar el pecho y mejora la respiración. Eso alivia la congestión del pecho y se deshace de la mucosidad del pecho.